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ça y est, ça commence à redescendre ! 🙂 Encore 6 kgs à perdre pour revenir à mon poids d'avant les fêtes....et recommencer à cheminer vers mon objectif ! 🏔️
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87 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1552 kcal
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Tłusz: 59,51g | Białk: 71,71g | Węglo: 182,71g.
Śniadanie: Bio Village Flocons d’Avoine , Delisse Fromage Blanc 0%, Leroux Chicorée Nature, Banane. Lunch: Clémentines, Salade Verte, Leroux Chicorée Nature, Vinaigre, Lasagnes saumon fumé épinards mascarpone. Obiad: St Môret St Môret, Brownie haricots rouges, Rustica Curry Moulu, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Notre Jardin Champignons de Paris Émincés Surgelés, Notre Jardin Courgettes Surgelées , Dr. Oetker Pizza Mozzarella. więcej...
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Traci 3,1 kg na tydzień
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Historia Wagi espoir et patience
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