Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
455 kcal
|
Tłusz: 14,00g | Białk: 11,54g | Węglo: 73,04g.
Śniadanie: Café, Banane, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Thé sans Sucre, Marque Repère Carottes Râpées, Banane. więcej...
|
|
2936 kcal
|
Ćwiczenie:
vélo - 10 minut, renfo - 15 minut, travail - 7 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 8 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 38,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|