Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 64,82g | Białk: 83,45g | Węglo: 174,99g.
Śniadanie: Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Сырники ПП, Чай, Гринагро Сметана 15%. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Чай, Мандарины, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Гринагро Сметана 15%, Борщ с Курицей, Киви. Obiad: Ратимир Рулет "Домашний", Чай, Малиновое Варенье, Блины на Молоке. Przekąski/Inne: Сырники Домашние, Грецкие Орехи, Киви, Ратимир Рулет "Домашний", Чай, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|