Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2007 kcal
|
Tłusz: 66,15g | Białk: 144,99g | Węglo: 207,08g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Яйцо (Целое), Творог (Полностью Обезжиренный), Радость Вкуса Сыр Российский Классический . Lunch: Щедрые Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фабрика Качества Блинчики с Ливером, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Магнит Перец Болгарский Гриль, Винегрет без Масла, Огурецы Сладкого Рассола, Приготовленная Квашеная Капуста, Грецкие Орехи. Obiad: Hortex Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Магнит Апельсин, АО Тандер Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|