Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
950 kcal
|
Tłusz: 48,39g | Białk: 54,69g | Węglo: 79,02g.
Śniadanie: Малина (Несладкая, Замороженная), Магнит Сметанковый Сыр 50%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Obiad: Омлет с Молоком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|