Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 74,78g | Białk: 70,99g | Węglo: 164,15g.
Śniadanie: Вкусвилл Молоко 3,4%, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Валансэ, Избенка Йогурт Греческий Абрикос и Грецкий Орех. Lunch: Макдоналдс Американо, Макдоналдс Вафельный Рожок. Obiad: Магнит Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло, Красный Лук, Морковь, Дайкон, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кинто Ткемали Классический, ВкусВилл Молоко 3,2%, Избенка Чечил Классический. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Вкусвилл Конфеты Шоколадные с Фундуком и Морковью, Красный Октябрь Маска, Ичалки Сыр Грана Ичалки, Ржаной Хлеб. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|