Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 35,40g | Białk: 46,56g | Węglo: 143,05g.
Śniadanie: Сахар, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Малина, Данон Актимель Черника-Ежевика, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками, Любимые Традиции Горчица Русская, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой. Obiad: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Свиная Корейка (Вырезка), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Przekąski/Inne: Weissberg Пиво Безалкогольное, Krombacher Hell, Сахар, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|