Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 82,56g | Białk: 72,89g | Węglo: 116,04g.
Śniadanie: Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Limon Suyu, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Namet Dana Kuzu Satır Köfte. Obiad: Çikolatalı Kek, Tavuk Göğüs Eti, Emin Dana Kuzu Satır Köfte. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aspirinaslicik
|