Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 26,59g | Białk: 83,24g | Węglo: 123,17g.
Śniadanie: Желе, Арахис, Ашан Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Банан, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Lunch: Вареное Яйцо, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Картошка Вареная, Редис, Помидоры, Перекресток Томатная Паста, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Obiad: Лента Икра Лососевая Имитированная, Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Фруктовое Облако Желе, Аморе Морская Капуста Салат Дальневосточный, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|