Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
114,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2351 kcal
|
Tłusz: 93,66g | Białk: 107,66g | Węglo: 265,40g.
Śniadanie: Milbona Gouda Mittelalt, Aldi Geflügel Salami, Kraft Miracel Whip, Fairmast Hähnchen Brustfilet, REWE Beste Wahl Malzmehrkornbrot, Gekochtes Ei. Lunch: Dr. Oetker Milchreis, Elstar. Obiad: McCain 123 Frites, Saure Gurken, Kraft Miracel Whip, Scheibletten, Landjunker Rinder Hackfleisch , Hefe, Weißes Mehl, Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen. Przekąski/Inne: Monster Zero, Milch 1,5%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
yes, läuft richtig rund. jede Woche mehr als minus 1 Kg 🤗
06 lut 21 przez użytkownika: Gjallarhorn.
|
Super...nicht schlecht Herr Specht 💪🤗
07 lut 21 przez użytkownika: sjw*
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|