Dziennik T3r354, 06 lut 21

300 gram upp av kycklingrullen. Det får jag ta :) Satsar på en mager helg.
80,5 kg Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lutego 2021:
1280 kcal Tłusz: 27,60g | Białk: 88,06g | Węglo: 162,56g.   Śniadanie: Kokt Ägg. Lunch: Apelsiner, Go Green Kokosdryck (Osockrad), Önos Äppelmos Lågkalori, Havregrynsgröt. Obiad: Svarta Oliver, Gullök, Garant Majskorn, ICA Tonfisk i Vatten, Tomater. Przekąski/Inne: Yoggi Mini Hallon, Äggvita, Banan, ICA Micro Pop, Finn Crisp Original . więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi T3r354


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.