Dziennik Samuel73, 06 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
86,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.    Wciąż do stracenia: 16,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lutego 2021:
1801 kcal Tłusz: 26,69g | Białk: 77,85g | Węglo: 313,89g.   Śniadanie: Bizcocho, Lauki Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Lunch: Mejillones, Calamares Fritos, Guiso de Lentejas. Obiad: Cola Cao Cola Cao Original, Lauki Leche Desnatada, Bizcocho. więcej...
2413 kcal Ćwiczenie: Activo - 23 godziny i 59 minut, Odpoczywanie - 1 minuta. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Samuel73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.