Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1689 kcal
|
Tłusz: 66,27g | Białk: 46,97g | Węglo: 231,41g.
Śniadanie: Alnatura Hanfsamen Geschält , DM Leinsamen Geschrotet , Alpro Soya Heidelbeerjoghurt, Milbona Haferdrink, Äpfel, Banane, Aldi Haferflocken. Lunch: Basilikum, Avocado, Kirschtomaten, Nudeln, Knoblauch, Olivenöl. Przekąski/Inne: Ener Bio Hanfsamen, Banane, DM Haferdrink . więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|