Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
116,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 36,76g | Białk: 44,69g | Węglo: 161,86g.
Śniadanie: Clipper Thé Vert Detox Bio, Yoplait Yaourt Nature Sucré, Kellogg's Spécial K Nature, Thé Earl Grey. Lunch: Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Obiad: Grain de Frais Haricots Coco Roses, Poireau Cuit, Carottes Cuites, Choux Cuits (à partir de Frais). Przekąski/Inne: Rik & Rok Crème Dessert Chocolat, Lipton Thé Vert Menthe, Leffe Blonde, Vittel Eau Minérale Naturelle. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cecile icko
|