Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2837 kcal
|
Tłusz: 80,40g | Białk: 159,47g | Węglo: 364,86g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Envia Beurre Gastronomique Doux, Lidl Steak Haché, Tomates, Vita D'or Huile de Colza, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Pomme de Terre, Ducros Curry Poudre. Obiad: Grillon d'Or Corn Flakes, Champignons, ASL Beast Pro Whey, Envia Fromage Blanc 0%, Banane, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Oeuf, Envia Fromage Blanc 2,9%, Vita D'or Huile de Colza, Étoile d'Or Emmental Râpé, Combino Spaghetti . Przekąski/Inne: Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Fruit Rouges Fruit Rouge, Pomme, Van Houten Cacao Non Sucré Bio. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|