Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 31,00g | Białk: 48,10g | Węglo: 150,76g.
Śniadanie: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Hummus, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Wasa Volkoren Cracker, Harde Kaiserbroodjes, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Hummus. Obiad: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Frieten, Kroket. Przekąski/Inne: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Hummus, Wasa Volkoren Cracker. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BennieGreen
|