Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 92,22g | Białk: 143,38g | Węglo: 120,88g.
Śniadanie: Bananas , Mercury 100% Prime Whey. Lunch: Cucumber, Lancewood Cheddar Cheese, Cheddar Cheese , Bokomo Provita Wholewheat, Avocados . Obiad: Enterprise Back Bacon, Broccoli , Huletts Brown Sugar, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Clover Cheddar Cheese , Raisins (Seedless) , PnP Fat Free Milk, Mayonnaise . Przekąski/Inne: Coffee with Milk, Huletts Equisweet Sweetener, Plums . więcej...
|
Traci 3,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Steve_cadiosucks_klose
|