Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 147,44g | Białk: 84,96g | Węglo: 35,19g.
Śniadanie: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Nature’S Way Organic MCT Oil. Lunch: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Pretto Кремчиз, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Макларин Масло Деревенское Взбитое , Кедровые Орехи , Компас Здоровья Флаксы с Куркумой, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Анари. Obiad: ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Миндалём, Кабачки, Смешанный Зеленый Салат, Соленые Огурцы с Укропом, Льняное Масло, Ашан Сыр Моцарелла Тертый, Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная, Primebeef Стейкбургер Лайт из Мраморной Говядины. Przekąski/Inne: Life Extension Super Omega-3. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|