Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2021
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 61,84g | Białk: 94,59g | Węglo: 177,13g.
Śniadanie: Омлет или Яичница, Простоквашино Молоко 2,5%, Киприно Сыр Российский 50%, Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Metro Chef Тортилья Пшеничная, Дымов Индейка Копчёная. Lunch: Чеснок, Инской Хлеб Деревенский, Борщ, Белый Замок Сметана 10%. Obiad: Диетическая Творожная Запеканка, Нам Ням Пирожки Печёные с Мясом. Przekąski/Inne: Heinz Детское Печеньице 6 Злаков, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Карамелечка_
|