Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2021
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2043 kcal
|
Tłusz: 38,51g | Białk: 38,63g | Węglo: 222,97g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Сахар, Бахетле Перловка с Овощами, Оладьи. Obiad: Хамовники Пиво Венское, Тилапия, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Bonvida Сироп Амаретто, Krombacher Hell, Krusovice Пиво Светлое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|