Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Karina 2606
Dziennik
07 lut 21
Dziennik Karina 2606, 07 lut 21
Profil Karina 2606
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2021
101,1 kg
Do tej pory straciłeś:
7,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
24,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 lutego 2021:
1055 kcal
Tłusz: 22,20g | Białk: 92,01g | Węglo: 112,76g.
Śniadanie:
Aldi Deutsches Corned Beef, TiP Konfitüre Extra Aprikose, Harzbube Handkäse, Weich Gekochtes Ei, Vanille Protein Drink Thermomix, Thermomix Bürli.
Lunch:
Erdnuss Schokoproteinriegel.
Obiad:
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce.
Przekąski/Inne:
VitaSnack Süßkartoffel Crunch , Edeka Bio Reiswaffeln Natur.
więcej...
1977 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
26 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Danke schön 🙋♀️
07 lut 21 przez użytkownika:
Karina 2606
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Karina 2606
Zobacz Pełną Historię