Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2021
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 69,12g | Białk: 62,52g | Węglo: 92,86g.
Śniadanie: Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Parmalat Молоко 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебец, Jacobs Кофе Растворимый, Valio Творожный Сыр Сливочный, Красная Икра Икра Кеты. Lunch: Черемушки Дар Зерна Традиционный, ВкусВилл Салат Мимоза. Obiad: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Лук Репчатый (Калоризатор), Помидор (Калоризатор), Семга на Пару (Калоризатор). Przekąski/Inne: Jacobs Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pupsyara-88
|