Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2021
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3373 kcal
|
Tłusz: 163,34g | Białk: 86,13g | Węglo: 377,30g.
Śniadanie: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Herbapol Sok Malinowy. Lunch: Biedronka Banan, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. Obiad: Kujawski Olej (10g), Cebule, Marchewki, Kapusta, Diamant Cukier Biały, Ryż Biały, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). Przekąski/Inne: Przysnacki Prażynki Bekon, Tort Śmietankowo Jagodowy, Algida Zapp, Wedel Czekolada Mleczna Malinowa. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karolina.marty
|