Dziennik merry mel, 07 lut 21

good I am getting there. only 8lbs to go.
55,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lutego 2021:
987 kcal Tłusz: 14,24g | Białk: 23,10g | Węglo: 196,59g.   Śniadanie: Nectarines , Quaker Oat So Simple Raspberry & Pomegranate , Plums , Total Greek Yoghurt, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Quaker Oat So Simple Raspberry & Pomegranate , Pears, Clementines, Tea with Skimmed Milk, Plums . Obiad: Tesco Seedless Black Grapes, Morrisons Extra Fruity Muesli, Morrisons Greek Style Yogurt, Bananas, Tea with Skimmed Milk. więcej...
432 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi merry mel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.