Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2021
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 47,93g | Białk: 80,64g | Węglo: 71,04g.
Śniadanie: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Любительская, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Рисовая Лапша (Вареная), Костный Бульон, Совок Тушенка Говядина. Obiad: Призма Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|