Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2021
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 59,89g | Białk: 82,02g | Węglo: 177,67g.
Śniadanie: Hero Light senza Zuccheri Aggiunti Mirtilli, Noci, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Lunch: Cipolle Rosse, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Obiad: Noci, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Carote. Przekąski/Inne: Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Milbona Skyr Mirtillo. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VeroPiras88
|