Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2021
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 55,63g | Białk: 41,68g | Węglo: 138,96g.
Śniadanie: Mimosa Leite Meio Gordo, Nesquik Chocolate em Pó, Mel. Lunch: Arroz de Pato. Przekąski/Inne: Kiwi, Continente Bolachas de Cereais com Recheio de Chocolate . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|