Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2021
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 67,06g | Białk: 99,24g | Węglo: 166,10g.
Śniadanie: Alpro Latte di Cocco, Myprotein Impact Whey Isolate, Prozis Organic Cacao Powder, Semi di Girasole Sbucciati, Prozis Organic Small Oat Flakes, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Myprotein Vegan Blend , Alpro Latte di Cocco, Provolone, Conad Insalata Classica, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Madama Oliva Olive Nere al Forno di Castelvetrano , Pema Pane di Segale Integrale. Obiad: Maille Senape di Digione, Finocchio, Mila Skyr Bianco Natur, Torta Salata. Przekąski/Inne: Banana, Live Better Chokkino, Mela, Noci. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|