Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 92,78g | Białk: 67,28g | Węglo: 58,10g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Суп с Фрикадельками. Obiad: Суп с Фрикадельками. Przekąski/Inne: Finn Crisp Криспы Ржаные, Грецкие Орехи, Омлет с Помидорами. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|