Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2021
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 36,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 141,18g | Białk: 88,01g | Węglo: 27,20g.
Śniadanie: Mandalina, Yayla Gurme Keten Tohumu, Migros Çiğ İç Fındık, Çiğ Badem, Migros Tahin, Elma, Hindistan Cevizi Yağı, ceviz. Obiad: Zeytinyağlı Kereviz, Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tavuk Şiş. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OmerÖzdeniz
|