Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 13,57g | Białk: 83,20g | Węglo: 110,43g.
Śniadanie: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lunch: Pintado, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Cristal Arroz Branco. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|