Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 24,88g | Białk: 66,11g | Węglo: 166,23g.
Śniadanie: ご飯, とろろ, 味噌, 卵, 鶏の胸肉（皮なし）. Lunch: セブンイレブン ツナめんたい おにぎり, エースコック スープはるさめ もちもちワンタン, 森永乳業 PARM パルム, 白菜, ブロッコリ. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|