Dziennik riizkyna, 16 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2019
63 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 grudnia 2019:
313 kcal Tłusz: 8,60g | Białk: 40,40g | Węglo: 26,90g.   Obiad: Indomaret Jamur Kuping, Indomart Tempe Mendoan, Indomart Tempe Mendoan. więcej...
1535 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi riizkyna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.