|
ОГ-92. ОТ- 73. ОБ- 104,5. Об- 59,5
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 37,44g | Białk: 81,18g | Węglo: 139,90g.
Śniadanie: Фермер-Центр.Рф Мармелад со Вкусом Клюквы, Сахар, Творог 5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Мандарины, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом , Суп Куриный с Рисом. Obiad: Фермер-Центр.Рф Мармелад со Вкусом Клюквы, Простоквашино Сметана 10%, Русское Море Горбуша Запеченная , Запеченный Картофель. Przekąski/Inne: Мандарины, Бабаевский Шоколад Горький. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi darasergeeva26
|