Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2050 kcal
|
Tłusz: 74,22g | Białk: 104,59g | Węglo: 235,04g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Груша, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. Lunch: Bogdamilk Сулугуни 45%, Куриная Грудка, Увелка Ячневая. Obiad: Drive Энергетик, Летний День Молоко 3,2%, Bogdamilk Сулугуни 45%, Вологодское Яйцо, Семга. Przekąski/Inne: Лента Яблоко Симиренко , Coca-Cola Кола, Лента Яблоко Симиренко , Twix Twix. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karpovaxenia
|