Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
148 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 40 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2051 kcal
|
Tłusz: 144,80g | Białk: 54,13g | Węglo: 133,79g.
Śniadanie: Carrefour Bio Corn Flakes sans Sucres Ajoutés, Marie Blachère Pain au Maïs, Primevère Tartine et Cuisson, Café au Lait. Lunch: Câlin Fromage Blanc 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Avocat, Blini Ricotta et Tomate, Carrefour Quenelles Nature. Przekąski/Inne: Radis, Perrier Perrier Citron, Daco Bello 4 Graines Grillées sans Sel Ajouté. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|