Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 49,83g | Białk: 143,34g | Węglo: 140,88g.
Śniadanie: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Leerdammer Emmental, Salame, Pane Bianco. Obiad: Mandarino, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|