Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1824 kcal
|
Tłusz: 76,38g | Białk: 63,15g | Węglo: 221,79g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Подсолнечное Масло, Фасоль Белая, Рис Вареный. Lunch: Белый Хлеб, Морковь, Сливочное Масло, Вермишель. Obiad: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Креветки (Вареные или на Пару), Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Сухие Цельные Семена Кунжута. Przekąski/Inne: Яшкино Крекер Французский, Кофе с Молоком и Сахаром, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Чай с Молоком. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
07 lut 21 przez użytkownika: keksik91
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ГранатоваяМорковка
|