Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 80,23g | Białk: 95,12g | Węglo: 83,82g.
Śniadanie: Tesco Breaded Cod Fillets (150g). Lunch: Marks & Spencer Cauliflower Cheese. Obiad: Tesco British Brussels Sprouts , Roasted Potato, Roast Beef, Yorkshire Pudding, Bisto Gravy Granules. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|