Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 60,74g | Białk: 69,94g | Węglo: 214,52g.
Śniadanie: Jes's Drier Fruit Сушеная Гуава, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Брынза, Кофе, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Шампиньоны Тушеные, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Мультизерновой Хлеб, Пятерочка Банан, Кофе, Брынза, Мультизерновой Хлеб. Obiad: Лента Яблоко, Изюм, Чай. Przekąski/Inne: Курага, Лента Яблоко, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Кофе. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|