Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 30,96g | Białk: 73,45g | Węglo: 111,92g.
Śniadanie: Café, Pan Integral, Aguacate, Huevo Cocido, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Queso Mozzarella. Lunch: Fresas, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Espinacas. Obiad: Setas, Espinacas, Champiñones, Espárragos, Apio, El Arbol Atun Claro en Aceite de Girasol. Przekąski/Inne: Café, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Bebida Energética Light , Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Plátano. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi martarojasmiron4
|