Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 64,51g | Białk: 68,09g | Węglo: 121,12g.
Śniadanie: da Fazenda Pão de Queijo, União Açúcar Refinado, União Açúcar Refinado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Sadia Galeto, Extra Frango Assado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Obiad: Natural da Terra Sopa de Abóbora com Carne Seca. Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Carrefour Bolo de Brigadeiro , Relva Verde Psyllium, Mariza Canela em Pó , Qualitá Abacaxi em Cubos, Qualitá Abacaxi em Cubos, Óleo de Coco. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dayane lopersan
|