Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2407 kcal
|
Tłusz: 59,22g | Białk: 194,22g | Węglo: 243,71g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Casa Bonelli Bresaola, Pane Italiano, Philadelphia Philadelphia Mini, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Obiad: Pane Italiano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Simply Market Grana Padano. Przekąski/Inne: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|