Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 82,98g | Białk: 72,70g | Węglo: 163,29g.
Śniadanie: Ikea Апельсиновый Джем , Курага, Yayla Чиа, Фундук Фундук, Творог 9%, Хлебница Венгерка с Творогом . Lunch: Коркунов Конфета, Viola Сыр Плавленый, Хлеб Дарницкий, Леовит Суп Куриный. Obiad: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Макси Тушеное Говяжье Сердце. Przekąski/Inne: Ашан Сочень с Творогом , Краснокочанная Капуста. więcej...
|
stała waga
|
|
|