Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2428 kcal
|
Tłusz: 62,63g | Białk: 164,68g | Węglo: 302,02g.
Śniadanie: Mela, Vivo Meglio Gallette di Mais, Milka Choco Brownie. Lunch: La Fattoria Carpaccio di Bresaola, Conad Noci Sgusciate, Alplì Fiocchi di Latte Classici. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Pasta Mista. Przekąski/Inne: Fiocchi d'Avena, Land Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|