Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1719 kcal
|
Tłusz: 73,23g | Białk: 58,48g | Węglo: 212,43g.
Śniadanie: Лечо, Олейна Подсолнечное Масло , Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Жареное Яйцо, Помидоры, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Картошка. Obiad: Суши Маркет Ролл Калифорния , Своя Компания Фудзи, Ollis Суп Кимчи. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ашан Гранат, Дыня, Lay's Чипсы. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|