Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 88,29g | Białk: 73,63g | Węglo: 147,66g.
Śniadanie: Bjorg Lait de Soja Léger, Jean Hervé Sirop d'agave , Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Burger King Salade Veggie, Burger King le Cantal. Obiad: Carrefour Chocolat Noir 60%, Pizza Végétarienne. więcej...
|
|
134 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 20 minut, Apple Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|