Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 99 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 61,49g | Białk: 140,46g | Węglo: 74,57g.
Śniadanie: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Вареное Яйцо, Русская Каша Овсяные Отруби, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Alpro Coconut Original With Rice. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ближние Горки Шашлык из Свинины . Obiad: Alpro Coconut Original With Rice, Maxler Isolate, FITKIT Protein Cookie Orange Juice , Огурец (с Кожурой), СПК Карбонад Юбилейный, Куриные Котлеты в Духовке. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|