Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
662 kcal
|
Tłusz: 27,58g | Białk: 33,21g | Węglo: 128,36g.
Śniadanie: Canto de Minas Creme de Ricota Light, Pullman Pão de Forma Integral Zero, Camponesa Leite Desnatado, Café. Lunch: Pêssego, Tomates, Canto de Minas Requeijão Light, Almanara Falafel. Przekąski/Inne: Pêssego, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|