Dziennik DarkKnight73, 08 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
125,0 kg Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.    Wciąż do stracenia: 16,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2021:
2296 kcal Tłusz: 127,68g | Białk: 118,94g | Węglo: 175,35g.   Śniadanie: Almonds , Coffee, Muscle Pharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Coffee with Cream. Lunch: QuestBar Mint Chocolate Chunk. Obiad: Stouffer's Chicken Pot Pie, Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey with Noodles. Przekąski/Inne: Doritos Sweet Chili Heat, Coffee with Cream, Six Star Pre-Workout Ignition, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). więcej...
1273 kcal Ćwiczenie: Kulturystyka - 1 godzina, Samsung Health - 23 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DarkKnight73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.